パーソナルトレーニング・ピラティス・食事管理を、
女性トレーナーがあなたのペースで伴走します。
豊洲駅徒歩1分、完全個室・完全予約制のパーソナルジム。
代表は経験豊富な女性トレーナー。「絞りたいのに結果が出ない」悔しさを自身も経験してきたからこそ、お客様の気持ちに寄り添い、無理のない指導を大切にしています。怒鳴らない・追い込みすぎない、優しく丁寧なサポート。
筋トレで「変える」と、ピラティスで「整える」。BLOOMでは1つのジムでどちらも受けられます。その日の体調や目的に合わせて切り替えられるから、姿勢改善から本格的なボディメイクまで、幅広い目的に応えられます。
トレーニング以上に大切なのが、日々の食事。BLOOMでは食事管理サポートを追加料金なしで全プランに標準装備。LINEでいつでも相談OK。極端な制限ではなく、続けられる食習慣を一緒に作ります。
運動習慣を身につけたいのと、姿勢改善のためにピラティス60分で通い始めました。運動音痴な方ですが、パーソナルなので周りの目を気にせずのびのびとできています。先生が気さくでお話ししやすく、予約変更もLINEで完結。子連れOKなのも本当に助かっています。
健康診断結果が悪く、1人では改善できないと思いお世話になっています。運動習慣も食事意識もなかった私ですが、トレーナーさんの知識が豊富で話も楽しく、モチベーションを保てています。半年後の健康診断は1項目以外すべて正常値、健康年齢も実年齢より若くなりました。
産後太り解消のために通い始めました。無理のないペースでトレーニングと食事のサポートをしていただけるので、ストレスなく続けられています。トレーナーさんが気さくで楽しい方で、週1のトレーニングがむしろストレス解消に。これからも継続して通いたいです。
BLOOMの定番、完全マンツーマンのパーソナルトレーニング。あなたの目的・体力・ライフスタイルに合わせたオーダーメイドのメニューで、トレーニング・食事・コンディショニングまでトータルにサポートします。
くびれ・ヒップアップ・美姿勢など、しなやかで美しいラインを作るプログラム。骨格・関節の動きから整えるので、見た目だけでなく日常の動きも変わっていきます。
姿勢改善・体幹強化・しなやかな身体作りに最適なピラティス。インナーマッスルから整えることで、肩こり・腰痛・猫背の改善にも繋がります。筋トレが苦手な方にもおすすめ。
Tシャツが似合う身体、スーツが映える肩幅。逆三角形のシルエットを目指す男性向け。重量管理と食事計算を徹底し、本格的なボディメイクをサポートします。
私自身、「体を絞りたい」一心で色々な方法を試しては結果が出ず、周りに笑われた経験もあります。だからこそ、本気で変わりたい方の気持ちが痛いほど分かります。
今は確かな知識と経験でお客様をサポートし、見た目だけでなく心まで前向きに変わっていく姿に何度も立ち会ってきました。人生は一度きり。健やかな身体と楽しい毎日を、楽しく・優しく・全力でサポートします。
ウェアは月額レンタル
タオルはご持参を
人目を気にせず
集中できる
待ち時間なし
スムーズに
※価格はすべて税込表示です
予約フォーム・公式LINE・お電話のいずれかから、ご予約ください。24時間以内にご返信いたします。
現状のお身体・目標・ライフスタイルを丁寧にヒアリング。あなたに合ったプランをご提案します。（無料）
同日にそのまま体験セッションを実施。トレーナーとの相性・空間の雰囲気を、その場で確かめてください。（¥4,000／当日入会で無料）
プランを決定し、ご希望の時間帯でスケジュール調整。あなたの新しい習慣がここから始まります。
まずは無料カウンセリングから。
当日にそのまま体験セッション（¥4,000・当日入会で無料）も承ります。
しつこい勧誘は一切ありません。
